很多人明明想说话，喉咙却发不出声音，连说话都成了一种奢求。而这样严重的后果，仅仅是因为一个 3.15 亿中国人都有的坏习惯。

拿出打火机，点根烟，吸一口，就这么简单。

很多烟民并不以为意，有人还会来一句「吓得我赶紧抽支烟压压惊」。

但我们没必要非得经历这些痛苦，才能明白一个道理。

今天为大家讲一个故事。故事的主人公 Joao Candido 是一位大学教授，看上去人生顺遂。

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突然有一天，这位家庭和睦、受人尊敬、德高望重的教授，决定去一个小卖部当店员。

请注意他的手势

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作为小卖部店员，他看上去很普通，只是声音有点怪怪的。

或许仅仅在闲聊的时候，才有一点点不一样。

当有人来买烟的时候，不管是年轻人、老人，男生、女生，他都会和顾客聊上几句。

你吸烟很长时间了吗？

一年了。

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虽然他的声音听上去有点奇怪，让人觉得很困惑，不过大家一般也会礼貌地回应一下。

你要为周末准备充足的烟，是吗？

哦，是的，必须的。

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他虽然有点内向，不过会试着和顾客们寒暄。

我记得我吸烟的那时候，就很担心周末（小卖部关门）没有烟吸。

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还会热情地讲自己当年的吸烟史。

我年轻的时候，也是一天两包烟。

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我抽烟也是为了交际。

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但尽管他很努力地寒暄，但顾客听到他的声音，总会有点不安。一位小哥哥出门后说：

坦白讲，我有一点害怕。

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或许是因为小哥哥终究还是没忍住，问出了这个问题。就像很多**好奇的顾客一样：

你这里是什么东西？

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他好像对这些好奇已经习以为常了：

这是一个电子喉。

我之前有喉癌，现在我必须借助这个来说话。

因为我的声带被切除了。

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14 年前，他因为吸烟患上喉癌，不得不切除了声带，用电子喉说话。

还记得开头的「请注意他的手势」吗？他必须拿着它，才能发出声音。就算这样，发出的也只能是电子音。所以，聊天时奇怪的电子音，才总会让顾客感到不安。

他再也发不出自己的声音了。

根据国际癌症研究机构（IARC）关于烟草致癌的专题研究，喉癌最重要的危险因素之一就是吸烟。老烟民死于喉癌的可能性是非烟民的 20 倍。

而因为抽烟失去喉咙的人，绝不止他一个，他也不会是最后一个。

另一位亲历者

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得知真相之后，很多顾客都对他留下了深刻的印象，但他们的反应或许各不相同。

有人坚决表示绝不会戒烟。

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但转头就说，自己也有点害怕。说不清是怕一个失去喉咙的人，还是怕让人失去喉咙的烟。

坦白讲，我有一点害怕。

我看到那儿的烟时，觉得挺害怕的。

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有人心存侥幸，随即也意识到心存侥幸的愚蠢。

我设想：这样的事情不会发生在我身上。

这样想很愚蠢，对吧？

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还有人，终于下定决心。

我们没有必要非得经历这些才会意识到我们错了。

现在就要戒掉，就是现在。

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就像开头说的，根据世界卫生组织的数据，中国有 3 亿多吸烟者，占全世界吸烟者总数的近 1/3。我国每 30 秒左右就有一人死于烟草使用。

除此之外，中国有 7 亿多人暴露在二手烟中，导致每年有 10 万人因二手烟而死亡。

吸烟与多种癌症密切相关，恐怕也都是老生常谈了。但每次提，还总有人会说：

×× 抽了一辈子烟，不照样活到 90 岁？

别拿个例反驳大数据。就像上面那位女生说的，这些数据和经历，就是为了让我们别再拿自己去赌博。

所以，如果不希望自己和家人的健康受到损害，请拒绝吸烟。

我们决不需要更多的自杀，与谋杀。

来源：丁香医生（ID：DingXiangYiSheng），作者：左娃，本文由中国控烟协会副会长姜垣审核

本期编辑：胡洪江、蒋川